Pagrindinės greito pasveikimo po augmentacinės mammoplastikos sąlygos – moralinis pasiruošimas, griežtas gydytojo rekomendacijų laikymasis ir teigiamas požiūris. Taisyklės ir apribojimai, kurių turi laikytis chirurgai, sumažins nepageidaujamų pasekmių riziką, o gydymas vaistais palengvins būklę ir pagerins rezultatą.
Galimos komplikacijos
1-2 savaites gali pasireikšti žaizdos infekcijos sukeltos komplikacijos: didėjantis patinimas, stiprus skausmas, karščiavimas.
Pacientams, kurie kenčia nuo kraujavimo sutrikimų, pirmąsias 3 savaites leidžia fizinį krūvį arba nusiima kompresinius apatinius, atsiranda hematomų.
Liaukų pažeidimas, pleuros juostos apkrova, bėgimas, lenkimas gali išprovokuoti sukimąsi, implanto sukimąsi.
Moterims, kurioms trūksta liaukų, riebalinio audinio, galima vizualizacija, endoprotezo zondavimas, raibuliavimas (odos bangavimas). Tokie defektai koreguojami lipofilingu.
Po 3–12 mėnesių diagnozuojama:
- kapsulinė kontraktūra (pluoštinės membranos sukietėjimas);
- liaukų, spenelių asimetrija;
- limfinio skysčio stagnacija (seroma);
- hipertrofiniai, keloidiniai randai;
- anaplastinė limfoma (apie 100 atvejų / 1 mln. operacijų).
Atkūrimo laikotarpio laikas
Reabilitacijos sudėtingumas ir trukmė priklauso nuo mammoplastikos sudėtingumo laipsnio. Po paprasto priauginimo implantais moterys atsigauna greičiau ir lengviau nei po kompleksinio endoprotezavimo kartu su pakėlimu, audinių pertekliaus pašalinimu.
Pooperacinė žaizda užgyja per 5-7 dienas. Implantai įsišaknija per 8-10 savaičių. Nauja krūtis formuojasi iki šešių mėnesių. Norėdami kontroliuoti žaizdų gijimo dinamiką, nustatyti komplikacijas, chirurgas atlieka planinius tyrimus.
Operacijos rezultatas 30% priklauso nuo gydytojo patirties ir žinių. 70% rezultato formuoja teisingas paciento elgesys. Moteris turi žinoti, kaip elgtis, kurie pojūčiai yra norma, o kurie – nukrypimas.
Pirmoji pooperacinė savaitė
Pirmą dieną pacientas yra intensyviosios terapijos skyriuje. Jaučiamas anestezijos poveikis: silpnumas, mieguistumas, pykinimas. Skausmas krūtinės srityje yra nuobodu. Siekiant palengvinti būklę, skiriami analgetikai. Pirmos dienos pabaigoje jiems leidžiama vaikščioti. Antrą dieną jie išduoda išrašą.
Pirmosios 3–6 dienos yra norma:
- temperatūros kilimas iki 37, 9 laipsnių;
- įtampos, pilnumo jausmas pieno liaukose (kuo didesnis endoprotezo tūris, tuo pojūčiai stipresni);
- edema, hematomos (naujų hematomų atsiradimas, edemos padidėjimas yra nerimą keliantis simptomas);
- odos jautrumo praradimas spenelių srityje, apatinis polius.
Reikalinga kompresinė liemenėlė. Net naktį neįmanoma nusirengti apatinių 30-45 dienų. Atvykti tvarsčiai būtina gydytojo nurodytomis dienomis. Draudžiama kelti rankas aukštyn, miegoti ant šono ir pilvo, maudytis, kelti daiktus, sveriančius daugiau nei porą kg.
Antroji pooperacinė savaitė
Nuo 6 dienos skausmas ir diskomfortas išnyksta. Siūlai išimami 7-10 dieną. Patinimas išlieka, po skalbiniais nesimato.
Krūtinė džiugina apimtimi. Moterys gali eiti ne fizinį darbą, atlikti paprastus buities darbus.
Kad implantas išlaikytų teisingą padėtį mėnesį po krūtų didinimo, neįmanoma:
- vaikščioti, miegoti be kompresinių apatinių;
- atsigulti ant pilvo, šonų;
- pasilenkti į priekį, žemyn;
- šokinėti ir bėgioti, apkrauti pečių juostą, spausti;
- kilnoti svorius;
- perkaisti.
Praėjus mėnesiui po operacijos
Po 4 - 6 savaičių liaukų patinimas mažai pastebimas arba išnyksta. Rando srityje yra niežulys, dilgčiojimas, lengvas skausmas.
Moterys gyvena įprastą gyvenimą: eina miegoti be apatinių, maudosi šiltoje vonioje, ilgai vaikšto. Kompresinis tvarstis, gydytojui leidus, keičiamas į apatinę liemenėlę, sportinę viršutinę dalį.
Leidžiami jogos ir pilateso užsiėmimai. Namuose jie atlieka lengvą apšilimą, vengdami skausmą ir diskomfortą sukeliančių judesių. Apkrovos kojoms nėra kontraindikuotinos. Pieno liaukos turi būti apsaugotos nuo smūgių, spaudimo, drebėjimo. Vis tiek negali perkaisti, degintis, skristi.
Praėjus daugiau nei vienam mėnesiui po implanto įdėjimo
Dauguma apribojimų panaikinami po 60-75 dienų. Per šį laikotarpį susidaro kapsulė, krūtinės raumenys prisitaiko prie endoprotezo. Sumažėja poslinkio, implantų perversmo rizika.
Nuo trečio mėnesio leidžiama miegoti ant pilvo, atsipalaiduoti pirtyje, paplūdimyje, atlikti vonios procedūras. Galite pumpuoti presą, daryti polinkius, užsiimti gimnastika, sveikata vaikščioti gatve ar bėgimo takeliu. Gydytojas leis bėgioti, šokinėti per 4–5 mėnesius, jėgos apkrovas – per šešis mėnesius.
Pirmaisiais metais sportuoti galima tik aptemptoje sporto viršūnėje. Visą implanto nešiojimo laikotarpį reikia vengti liaukos traumavimo.
Reabilitacijos laikotarpiui sutrumpinti vaistai, vaistai, dieta
Pirmą savaitę pacientės atvyksta į polikliniką apsirengti, vėliau savo krūtis prižiūri pačios. Gydytojas skiria:
- antibakterinis, priešgrybelinis gydymas (7-10 dienų);
- antiseptikai, skirti siūlėms gydyti (brilintai žalias tirpalas, jodas, antiseptiniai tirpalai 15-20 dienų).
Kai pluteles nusiima, randai ištepami žaizdas gydančiomis priemonėmis. Priklausomai nuo sveikimo stadijos, chirurgai rekomenduoja priešuždegiminius ir antimikrobinius tepalus.
Perkant liemenėles reikia rinktis modelius su plačiais petnešėlėmis, giliais kaušeliais. Kad krūtys greičiau gytų, į racioną įtraukite daug baltyminio maisto: žuvies, paukštienos, varškės. Valgykite šviežias daržoves ir vaisius, patiekalus su želatina (aspic, želė), kuriuose yra cinko, žemės riešutų, pušies riešutų, pupelių.
Dažniausiai užduodami klausimai, atsakymai į juos
Noriu apsispręsti dėl operacijos, bet nežinau, ko tikėtis?
Estetinį rezultatą matysite monitoriaus ekrane po 3D modeliavimo. Po procedūros skausmas nežymus, diskomfortas jaučiamas pirmas 5 dienas. Jei laikysitės apribojimų, teisingai apdirbsite siūles, po poros mėnesių galėsite grožėtis naujomis formomis, pamiršdami apie operaciją.
Ar žalingi įpročiai (rūkymas, alkoholis) turi įtakos reabilitacijos procesui?
Alkoholio, nikotino vartojimas sukelia vazospazmą, dėl kurio audiniai nepakankamai aprūpina deguonimi. Po kiekvienos cigaretės kraujagyslės išlieka susitraukusios iki 90 minučių. Pacientams, kurie rūko, vartoja alkoholį, tris kartus dažniau pasireiškia atmetimas, audinių nekrozė.
Aš gana dažnai einu į sporto salę. Ar yra kokių nors apribojimų?
Į sporto salę galite eiti nuo penktos savaitės, tačiau teks apsiriboti vaikščiojimu bėgimo takeliu, pratimais presui, kojų raumenims. Leidžiama užsiimti joga, pilatesu. Bėgimas takeliu, pratimai su hanteliais yra prieinami po 4–6 mėnesių. Profesionalus kultūrizmas ir sunkioji atletika yra draudžiamos moterims, kurios implantuojasi po krūtinės raumeniu.
Seksas man svarbus. Ar įmanoma aktyvus seksualinis gyvenimas reabilitacijos metu?
Pirmąsias tris ar penkias dienas diskomfortas, skausmas neprisideda prie seksualinio potraukio pažadinimo. Nuo pirmos savaitės pabaigos galite ir turite turėti lytinių santykių. Būtina apsaugoti krūtinę nuo spaudimo, drebėjimo. Rinkitės tokias pozicijas, kuriose vyras yra už nugaros, rankomis remkitės į tvirtą atramą, kad sumažintumėte kūno svyravimą, ir smagiai praleiskite laiką.
Papasakokite apie poilsio po operacijos taisykles?
Pirmąsias tris dienas gydytoja rekomenduoja ilsėtis pusiau sėdint. 20-30 dienų galite miegoti tik ant nugaros.
Internete nerandu išsamaus higienos procedūrų vykdymo reabilitacijos laikotarpiu aprašymo. Duok man patarimo?
Maudytis po dušu leidžiama 3-4 dienas. Vandens temperatūra 36 laipsniai. Siūlė gali būti sušlapusi, bet negalima liesti rankomis, skalbimo šluoste. Naudokite kūdikių muilą, neutralaus pH gelį. Po maudynių randą reikia gydyti antiseptiku, uždėti tvarstį, apsivilkti kompresinius apatinius. Po 30 dienų leidžiama maudytis šiltoje vonioje.
Mano darbas susijęs su dažnomis komandiruotėmis. Ar įmanoma dažnai pasinaudoti kelione lėktuvu?
Draudimas keliauti lėktuvu panaikinamas po 90 dienų. Skrydžių dažnis neribojamas.