Masažo nauda krūtų padidėjimui yra akivaizdi.
Tačiau norint pasiekti norimą rezultatą, primygtinai rekomenduojama teisingai kreiptis į pateiktą procedūrą. Tai leis tikrai greitai ir be problemų pakeisti pieno liaukų dydį į didesnę pusę.
Bendrosios taisyklės ir privalumai
Kaip jau buvo minėta anksčiau, teisingo masažo naudos netruks laukti. Tai stiprina viską, kas susiję su krūties aprūpinimu krauju, o tai turi įtakos jos dydžio padidėjimui. Be to, mamologai atkreipia dėmesį į tai, kad krūtų augimo masažas taip pat yra gana pritaikomas dėl to, kad jis prisideda prie kraujagyslių kapiliarų tinklo stiprinimo ir tolesnio vystymosi.
Be to, būtent dėl to, kad laktostazei ir kitoms ligoms gydyti naudojamos masažo procedūros, galima pasirūpinti bendru odos atspalviu. Štai kodėl turėtumėte prisiminti apie visas taisykles, susijusias su procedūrų naudojimu. Norėdami juos sužinoti, turite individualiai pasikonsultuoti su specialistu. Tokiu atveju bus suplanuotas būtent toks ciklas, dėl kurio masažas krūtinei padidinti bus 100% efektyvus.
Tuo pačiu metu mamologai atkreipia moterų atstovų dėmesį į tai, kad iš pateiktos technikos nereikia tikėtis stebuklų.
Taip yra todėl, kad masažas leidžia pakeisti krūtinės dydį, bet ne daugiau kaip kelis milimetrus.
Tuo pačiu metu, norint išlaikyti nuolatinį poveikį, reikia nuolat atlikti masažo procedūras.
Viskas apie kontraindikacijas
Prieš pradedant naudoti masažą, primygtinai rekomenduojama perskaityti kontraindikacijų sąrašą. Šiuo atveju kalbame apie:
- gerybinių ir piktybinių navikų buvimas;
- uždegiminiai ar infekciniai procesai, kurie nėra išgydyti arba yra ūminėje stadijoje;
- trečias nėštumo trimestras ir žindymo laikotarpis.
Pateiktose situacijose masažas yra nepageidaujamas, tačiau, jei tikėtina žala pasirodys rimtesnė už riziką, mamologai vis tiek gali reikalauti ją atlikti. Be to, svarbu atsižvelgti į tai, kad krūtų didinimui skirtas masažas gali būti žalingas ir kelti tam tikrą pavojų. Pirmuoju atveju tai siejama su krūtinės odos sužalojimo tikimybe. Taip yra todėl, kad per didelis krūvis gali sukelti nedidelius sužalojimus, o tai savo ruožtu gali sukelti strijų atsiradimą.
Štai kodėl labai rekomenduojama atlikti masažo efektus, stengiantis kuo mažiau. Tokiu atveju bus galima išvengti anksčiau iškelto pavojaus. Be to, ekspertai nurodo didelę naviko procesų susidarymo tikimybę. Todėl apsilankymas pas mamologą ar ginekologą, taip pat ultragarso tyrimas bus privalomi elementai prieš pradedant didinti krūtis.
Taip yra dėl to, kad dėl aktyvios fizinės įtakos pradeda augti net mažiausias darinys, nesvarbu, ar tai cista, ar lipoma.
Taigi mamologai primygtinai rekomenduoja, kad visos moterų atstovės susipažintų su kontraindikacijų sąrašu ir sužinotų, kokia rizika ir pavojai yra labiausiai tikėtini. Taip pat turite sužinoti viską apie tai, kas yra vandens masažas ir ar tai prisideda prie krūtinės dydžio pokyčio į viršų.
Vandens masažo pagrindai
Šis metodas, kuris taip pat leidžia padidinti krūtinę, pastaruoju metu naudojamas vis dažniau. Žinoma, be privalumų, jis turi ir neigiamų taškų, tačiau prieš tai norėčiau atkreipti dėmesį į tai, kaip tiksliai reikia atlikti masažą. Norėdami tai padaryti, turite sureguliuoti vandens srautą iki optimalios temperatūros, pageidautina, kad jis atrodytų šiek tiek kietas.
Tada moteriai reikės stipraus vandens slėgio iš dušo, kad suktųsi sukamaisiais judesiais kiekvienos krūties atžvilgiu. Labai rekomenduojama vengti spenelių srities. Maitinimo metu masažas yra rekomenduojamas dvi ar tris minutes iš eilės kiekvienai krūtinei. Taip pat būtų malonu atlikti kontrastinį dušą, kad padidintumėte pristatomo renginio efektyvumo laipsnį. Jis turi būti užpildytas tik šaltu vandeniu.
Kalbant apie naudą, reikia pažymėti, kad dienos laikas yra visiškai nesvarbus. Šis masažas gali būti atliekamas bet kuriuo dienos ar nakties metu. Pažymėtina ir minimalus reikalingos įrangos komplektas: tik dušas ir vanduo. Paskutinis pagrindinis pliusas turėtų būti laikomas minimaliu laiko tarpu - ne daugiau kaip šešios minutės.
Jei kalbėsime apie ekspozicijos trūkumus, jie virsta taip:
- naudojant pernelyg stiprią vandens srovę, galima rimtai sužaloti pieno liauką, ypač spenelių sritį;
- aktyvus karšto ar tiesiog šilto vandens naudojimas yra nepageidaujamas, nes jis išprovokuoja odos susilpnėjimą, o tai savo ruožtu nepadidina krūtų dydžio;
- būtinybė taikyti papildomas priemones masažo efektyvumui padidinti.
Standartinio masažo atlikimas
Kalbėdami apie tai, kaip atliekamas reguliarus masažas, ekspertai atkreipia moterų atstovų dėmesį į kai kurias ypatybes.
Odą būtina tepti specialiu kremu ar panašia kompozicija, ypač jei yra strijų.
Masažo judesiai turėtų būti atliekami ratu ir pagal laikrodžio rodyklę vidurinių ir bevardžių pirštų pagalba. Kiekvienai krūtinei tai turėtų trukti ne daugiau kaip dvi tris minutes.
Tikrai rekomenduojama vengti spenelių srities. Be to, ekspertai rekomenduoja maksimaliai paįvairinti judesius: atlikti pjovimą, sukimąsi ir daugelį kitų, kad poveikis pieno liaukoms būtų kuo išsamesnis. Tokio masažo, kurį mamologai vadina korekciniu, pranašumas yra jo efektyvumas ir naudojimo paprastumas. Štai kodėl tokio tipo ekspozicija naudojama gana dažnai. Tačiau jis taip pat turi tam tikrų neigiamų aspektų, visų pirma, mėlynės ar strijų susidarymas yra tikėtinas, jei smūgis buvo pernelyg intensyvus. Taip pat būtina pašalinti visus kremo kompozicijos likučius, nes kitaip jis liks ant drabužių.
Krūtų didinimo masažas yra efektyvus ir paprasčiausias pratimas, kurį kiekviena moteris gali atlikti savarankiškai. Jo nauda yra reikšminga, tačiau reikia nepamiršti tam tikrų trūkumų. Visa tai padės kiekvienai moteriai greitai ir be pernelyg didelių pastangų pasiekti norimą efektą.